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La pressothérapie est une technique de drainage qui permet d’accélérer et d’améliorer la circulation lymphatique et sanguine. Elle est particulièrement prisée pour ses effets bénéfiques sur la silhouette, la récupération sportive et le bien-être général. Mais quels sont concrètement les résultats de la pressothérapie avant et après une ou plusieurs séances ? C’est ce que nous allons voir dans cet article, avec un focus particulier sur la presso esthétique.
L’essentiel à retenir sur les résultats de la pressothérapie
- Les résultats de la pressothérapie avant après sont souvent visibles dès la première séance, avec une sensation immédiate de légèreté, notamment au niveau des jambes.
- Sur le plan esthétique, la presso esthétique permet une réduction visible de la cellulite et de l’aspect « peau d’orange » après plusieurs séances régulières.
- La technique aide à combattre efficacement la rétention d’eau, entraînant une diminution des gonflements (œdèmes) et un affinement de la silhouette.
- Pour des résultats durables, il est recommandé de suivre un protocole de plusieurs séances (généralement entre 5 et 10) et d’adopter une bonne hygiène de vie en parallèle.
La pressothérapie, ça fonctionne vraiment ?
Oui, la pressothérapie fonctionne. Il ne s’agit pas d’une méthode miracle, mais d’une technique éprouvée qui a fait ses preuves depuis de nombreuses années, tant dans le domaine médical qu’esthétique. Les effets sont basés sur un principe mécanique simple : une pression séquentielle exercée sur les membres pour stimuler les circulations sanguine et lymphatique.
Selon la Fédération Française de Cardiologie, « le drainage lymphatique, qu’il soit manuel ou mécanique comme avec la pressothérapie, est une technique reconnue pour son efficacité dans la prise en charge de l’insuffisance veino-lymphatique. » Les résultats sont donc bien réels et observables.
Les résultats de la pressothérapie avant et après sur la cellulite
La cellulite, ou « peau d’orange », touche près de 90% des femmes. Elle est souvent le résultat d’une combinaison de facteurs : accumulation de graisses, rétention d’eau et mauvaise circulation. La pressothérapie agit sur ces deux derniers points. En améliorant la circulation des fluides, elle aide à désengorger les tissus et à réduire l’aspect capitonné de la peau. Les résultats sur la cellulite sont généralement visibles après quelques séances. La peau devient plus lisse, plus ferme. Pour un effet optimal, il est conseillé de combiner la pressothérapie avec une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.
Témoignage de Sarah, 34 ans :
« J’ai toujours eu de la cellulite sur les cuisses, malgré le sport. J’ai testé la pressothérapie sur les conseils d’une amie. Après 8 séances, le résultat pressothérapie avant apres est bluffant. Ma peau est beaucoup plus lisse. Je me sens mieux dans mon short ! »
Les résultats sur la rétention d’eau
La rétention d’eau est un problème fréquent, qui se manifeste par des gonflements (œdèmes), notamment au niveau des jambes, des chevilles et des pieds. La pressothérapie est particulièrement efficace pour lutter contre ce phénomène. Le drainage mécanique favorise l’élimination de l’excès d’eau et des toxines accumulées dans les tissus. Dès la première séance, on peut ressentir une sensation de légèreté et observer une diminution des gonflements. Une étude publiée dans le « Journal of Cosmetic Dermatology » a montré une réduction moyenne de la circonférence de la cuisse de près de 2 cm après une cure de 10 séances de pressothérapie chez des patientes souffrant de rétention d’eau.
Les résultats de la pressothérapie avant après sur les jambes lourdes
La sensation de jambes lourdes est souvent liée à une mauvaise circulation sanguine. Le sang stagne dans les membres inférieurs, provoquant lourdeur, douleurs et parfois des crampes. La pressothérapie, en stimulant le retour veineux, apporte un soulagement quasi immédiat. Le massage par compression et décompression réactive la circulation et aide le sang à remonter vers le cœur. Les résultats sont une sensation de légèreté et de bien-être qui peut durer plusieurs jours. Comme le souligne le Dr Alain Frachon, phlébologue, « la pressothérapie reproduit et amplifie l’effet de la marche sur la pompe veineuse du mollet, ce qui en fait un outil de premier choix pour soulager les symptômes de l’insuffisance veineuse chronique. »
Les résultats sur la silhouette
En agissant sur la rétention d’eau et la cellulite, la pressothérapie contribue à affiner la silhouette. Les zones traitées (jambes, ventre, bras) apparaissent plus fuselées, moins gonflées. Bien que la pressothérapie ne fasse pas maigrir au sens où elle ne brûle pas les graisses, elle est un excellent complément à un régime amincissant. En améliorant l’élimination des déchets métaboliques, elle optimise les effets d’une bonne hygiène de vie. Les photos pressothérapie avant après montrent souvent une nette amélioration du galbe des jambes et une réduction du tour de taille ou de hanches.
Témoignage de Franck, 48 ans, sportif :
« J’utilise la pressothérapie après mes longues sorties à vélo. Les résultats sont incroyables pour la récupération. Moins de courbatures, des jambes légères dès le lendemain. C’est devenu un indispensable de ma routine. »
En combien de temps peut-on voir les résultats de la pressothérapie ?
Les premiers effets, comme la sensation de jambes légères, sont souvent ressentis dès la fin de la première séance. Cependant, pour des résultats esthétiques visibles et durables, notamment sur la cellulite et la silhouette, il faut généralement compter entre 5 et 10 séances, à raison d’une à deux par semaine. La pérennité des résultats dépendra ensuite de l’entretien (une séance par mois par exemple) et de l’hygiène de vie globale.
Tableau récapitulatif des résultats attendus
| Problématique | Résultats attendus | Délai d’apparition |
|---|---|---|
| Jambes lourdes | Sensation de légèreté, soulagement | Dès la 1ère séance |
| Rétention d’eau | Diminution des gonflements, affinement | Dès les premières séances |
| Cellulite | Peau plus lisse, aspect capitonné réduit | Après 5-8 séances |
| Silhouette | Affinement des zones traitées | Après une cure complète (8-10 séances) |
| Récupération sportive | Moins de courbatures, meilleure récupération | Dès la 1ère séance post-effort |
Conclusion : des résultats probants pour qui s’en donne les moyens
La pressothérapie offre des résultats concrets et mesurables sur de nombreuses problématiques liées à la circulation. Que ce soit pour un objectif esthétique de presso esthétique ou pour un besoin de bien-être et de santé (jambes lourdes, récupération), cette technique a toute sa place. Pour optimiser et maintenir les résultats de la pressothérapie avant après, la clé reste la régularité des séances et l’association avec un mode de vie sain. N’hésitez pas à demander conseil à un professionnel pour établir un protocole adapté à vos besoins.
Foire Aux Questions (FAQ)
- La pressothérapie fait-elle maigrir ?
- Non, la pressothérapie ne fait pas maigrir car elle n’élimine pas les graisses. Cependant, en luttant contre la rétention d’eau et en affinant la silhouette, elle contribue à la perte de centimètres et complète idéalement un régime amincissant.
- Les résultats sont-ils définitifs ?
- Les résultats peuvent être durables à condition d’entretenir les acquis avec des séances régulières (par exemple, une par mois) et de maintenir une bonne hygiène de vie (alimentation, sport, hydratation).
- Y a-t-il des contre-indications ?
- Oui, la pressothérapie est déconseillée en cas d’insuffisance cardiaque ou rénale sévère, d’hypertension non traitée, de phlébite, de thrombose ou d’infections cutanées sur les zones à traiter. Il est toujours recommandé de demander un avis médical avant de commencer.
- Combien coûte une séance de pressothérapie ?
- Le prix varie en fonction du lieu (institut, kinésithérapeute) et de la durée. Il faut compter en moyenne entre 30€ et 80€ par séance. L’achat d’un appareil de pressothérapie à domicile peut être une alternative rentable sur le long terme, avec des appareils de qualité disponibles à partir de 400€.