Dossier sur le CANNABIDIOL
Quels sont les effets physiologiques du cannabidiol ?
Le CBD permet-il de réduire l’anxiété ?
Bilan sur la législation du CBD en France.

Nos articles pour aider à se détendre
Ce n’est que lorsque vous pouvez être extrêmement souple et doux que vous pouvez être extrêmement dur et fort
Proverbe Zen
Astuces détente
Si vous voulez découvrir les secrets de l’univers, pensez en termes d’énergie, de fréquence et de vibration.
Nikola
Tesla
Santé
Le secret de la détente tient dans ces trois mots : ‘Lâchez prise !
Dada JP Vaswani
Psychothérapie
Penser en termes de pessimisme ou d’optimisme simplifie à l’excès la vérité. Le problème est de voir la réalité telle qu’elle est
Thich Nhat Hạnh
Découvrez nos publications pour apprendre à vous détendre !
Pochon weed en plastique : Comment bien le choisir ?
Posté le par Annabelle
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Ces dernières années, le nombre de consommateurs de CBD en France a considérablement augmenté. Ils ont recours à ce produit pour profiter de ses bienfaits sur la santé physique et mentale. Toutefois, pour bénéficier de ses vertus de manière optimale, il est essentiel de bien le conserver. Pour cela, les…
Comment retrouver le bien-être après une rupture amoureuse
Posté le par Annabelle
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La fin d’une relation amoureuse peut être une période difficile, remplie d’émotions complexes et souvent contradictoires. Retrouver le bien-être et la sérénité peut sembler insurmontable, mais il existe plusieurs voies pour retrouver son équilibre émotionnel. Voici quelques suggestions qui pourraient vous aider. Techniques de relaxation Méditation et pleine conscience La…
Le CBD est-il plus efficace que les antidépresseurs classiques ?
Posté le par Annabelle
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Le cannabidiol (CBD) suscite de plus en plus d’intérêt en tant que traitement potentiel pour diverses affections, dont la dépression. Mais est-il réellement plus efficace que les antidépresseurs traditionnels que nous connaissons? Cet article vous donne des éléments de réponses. Qu’est-ce que le CBD ? Définition Le cannabidiol, plus communément appelé…
Le CBD et le Sommeil : Un Guide Complet
Posté le par Annabelle
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Avez-vous déjà passé des nuits à tourner et retourner dans votre lit, en quête du sommeil qui semble toujours vous échapper ? La qualité de notre sommeil influence directement notre santé et notre bien-être, et pourtant, elle est souvent négligée. Face à cette problématique, le cannabidiol, ou CBD, a été…
Peut-on trouver des huiles de CBD réellement bio ?
Posté le par Annabelle
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La première fois que j’ai découvert les huiles de CBD, j’étais dans une boutique spécialisée, baignant dans l’arôme caractéristique du chanvre. L’étiquette d’un flacon vert indiquait « Bio ». Ce fut le début de mon voyage pour déceler la vérité : peut-on trouver des huiles de CBD réellement bio? Comprendre le CBD…
La détente par le savon aux huiles essentielles
Posté le par Annabelle
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La détente par le savon aux huiles essentielles est une méthode simple et efficace pour se relaxer et se détendre après une journée chargée. Les huiles essentielles sont des substances naturelles extraites de plantes qui ont des propriétés thérapeutiques et aromatiques. Elles sont souvent utilisées dans les produits de bien-être,…
Le CBG
Posté le par Annabelle
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Je pense que le début de l’année 2023 est un bon moment pour se concentrer sur sa santé et son bien-être. Il est important de prendre du temps pour soi et de se créer des espaces de détente pour se ressourcer. Je ne sais pas vous, mais cette année je…
Être moins exigeant avec soi et s’autoriser à faire des erreurs
Posté le par Annabelle
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Depuis quelques mois, je publie des billets d’humeur dans lesquels je vous partage mes conseils et d’autres façons de penser. Aujourd’hui il me parait nécessaire de vous parler du droit à l’erreur, vous donnant la possibilité d’être moins exigeant avec vous-même et donc, de faire baisser la pression qui pèse…
Être en relation avec les autres
Posté le par Annabelle
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Dans mon dernier article, je vous encourageais à vous entourer de personnes partageant les mêmes valeurs : repos, repos, repos ! Alors aujourd’hui je vais insister encore sur le fait d’être bien entouré et surtout, de privilégier les relations de qualité. Il a été prouvé à maintes reprises, et pas seulement par…
Bien-être au travail : quels sont les bienfaits du massage en entreprise ?
Posté le par Annabelle
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Le bien-être des collaborateurs en entreprise fait partie aujourd’hui des facteurs de productivité et de compétitivité d’une organisation. Les employés passant la grande partie de leur temps sur les lieux de travail, il est capital qu’ils s’y sentent bien afin d’accomplir leurs tâches avec efficacité. De plus en plus d’entreprises…
Pourquoi est-il important de se reposer ?
Posté le par Annabelle
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La fois dernière, j’ai insisté sur le fait qu’il était primordial de s’accorder du temps pour recharger ses batteries et affronter la rentrée avec sérénité. Aujourd’hui je vous propose de revenir sur les propriétés du repos. Je vous donnerais également quelques astuces pour diversifier vos pensées et vous aider à…
Tout ce que vous devez savoir sur l’huile de CBD à spectre complet
Posté le par Annabelle
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L’huile de CBD devient de plus en plus populaire en tant que remède naturel pour une variété de maux. Et bien qu’il existe de nombreux types d’huile de CBD disponibles sur le marché, l’huile de CBD à spectre complet est l’une des plus efficaces. Continuez à lire pour en savoir…